"Je Mange Juste" est une formation vidéo, qui vise à éduquer et sensibiliser les individus sur les bonnes pratiques alimentaires. Cette formation complète vous fournira les connaissances et les outils nécessaires pour faire des choix alimentaires équilibrés, sains et durables.
Objectifs de la formation:
Comprendre l'importance d'une alimentation équilibrée pour une bonne santé
Apprendre à choisir des aliments sains et nutritifs au quotidien
Éviter les pièges de l'alimentation moderne
Maitriser les notions de portions et de balance calorique
Acquérir les compétences nécessaires pour préparer des repas sains et équilibrés
Contribuer à la préservation de l'environnement grâce à des choix alimentaires durables
Adopter des habitudes alimentaires saines et durables pour une vie meilleure
Rejoignez-nous dans cette formation et faites le premier pas vers une alimentation saine, équilibrée et respectueuse de votre santé et celle de notre planète !
